Fantastiska nyheter!

Som en del av er kanske vet så läser jag till beteendevetare på högskola. Älskar läran om beteenden överlag både på människor och djur. Hur det påverkas, hur vi motiveras mm. Så himla spännande! I kombo med dessa studierna läser jag mer idrottspsykologi och det är en sån intressant kurs Läs mer…

Att våga

Ibland får jag frågan hur man ska våga sig ut på tävling? Eller hur man ska våga träna med andra för min hund gör så och så. Eller tänk om detta händer? Eller det kan inte jag. Eller, eller….ELLER!!! Mitt bästa tips, utmana dig själv!O ja jag vet det lät Läs mer…

Tacksamhet

Igår såg jag ett super bra inlägg på Instagram som @evamariewergard lagt ut om tacksamhet och de positiva effekterna man får av att använda sig av det. Jag brukar ofta tänka på vad jag är tacksam för i mitt liv (speciellt efter min depression) men efter detta inlägget tänker jag Läs mer…