Mentalt tips: Lös det
Idag var jag på Nosework tävling och det var en viss stress på morgonen eftersom att vi hade en hö-leverans till gården samma dag. Men jag kände jag hade fått allt. Kommer fram till tävlingen 2 minuter sen och blir Läs mer…
Idag var jag på Nosework tävling och det var en viss stress på morgonen eftersom att vi hade en hö-leverans till gården samma dag. Men jag kände jag hade fått allt. Kommer fram till tävlingen 2 minuter sen och blir Läs mer…
Semester som anordnare av Ljusglimtsloppet = studiebesök hos Bergahundar Först för vattenlek och sen genomgång av deras hinderbana . Så kunniga, givmilda och roliga! Kan varmt rekommendera ett besök hos dem https://shop.bergahundar.se/Tanken går också att planera ett riktigt hundäventyr hos Läs mer…
Ibland måste man påminna sig själv om vart man varit för att veta vart man är påväg. Så mycket har hänt under de åren som jag för första gången blev hundägare. Hur jag tränade och vad jag tyckte var viktigast. Läs mer…
En viktig del med sin målsättning är att låta den vara levande och låta den uppdateras och förändras där det behövs. Kanske har man blivit skadad eller andra saker har gjort som gör att ens mål inte längre är möjliga. Läs mer…
Förra veckan hade jag som mål att lägga ut kurser och event för nästa termin samt något kompliment inför sommaren. Veckan gick lite snabbare än jag trodde och jag jobbar nu för fullt med att få ut samtliga kurser till Läs mer…
Att fira våra framgångar är viktigt av flera skäl – både psykologiska, sociala och praktiska. Här är några huvudargument till varför det är värdefullt att uppmärksamma och fira framgångar: 1. Stärker motivationen Att fira framgångar skapar positiva känslor som stärker motivationen Läs mer…
Var iväg lördag och söndag på utbildning i Freestyle och Heelwork to music utbildning och WOW vilka bra verktyg jag fick med mig. Både för kursverksamhet och coaching men också för den egna träningen. Det var så många roliga delar Läs mer…
Enkelt och kort svarat: ALLA! Alla kan dra nytta av mentala verktyg i olika delar, stunder och situationer i livet. Vilken sort man behöver kan variera. Men ska vi ta det mer konkret så kan du ha nytta av det Läs mer…