Mentalträning
Be good enough
Som en fortsättning på förra veckans tips om att bara göra något för att det är roligt, kommer denna veckan handla om att låta görandet vara bra nog. För många gånger hindras vi av att vi inte tycker det är Läs mer…
Mentalträning
Vad är ditt varför?
En grundpelare till det vi gör är att det finns en anledning, ett “Varför”.Ibland på vägen kan vi glömma bort vad vårt “Varför” är och vårt varför är också något som helt naturligt kan ändras under resans gång. Ibland kan Läs mer…
Kennel Ljusglimtens
Det blev inga valpar
Tyvärr blev det inga valpar mellan Nypon och Vitus denna gången. Vi trodde länge att det tagit eftersom att Nypon inte var som hon brukade hon var trött, åt mer mat och var mer slickig på sina juver. Det såg Läs mer…
Okategoriserade
Belöningsboden öppettider våren 2025
Vad är Fredagsjippo då?Jo det är öppen-träning med olika teman och roligheter 🥳 Alltid nosework och rallylydnad, och någon typ av fys som agility, flyball, kroppskontroll eller K9.Träningen är gratis och man dyker upp när och hur länge man vill.Perfekt Läs mer…
Mentalträning
Mentalt stark
I år kommer jag varje vecka dela med mig av tips för att stärka ditt mentala, boosta din självkänsla, ditt självförtroende och hur du kan påverka dina tankar och känslor till din fördel 💪 Först ut tacksam 🌟 Tacksamhet har Läs mer…
team Ljusglimtens
Mål 2025
Nytt år. Nya möjligheter och här kommer en lista på några av våra mål. Egentligen inte en rättfärdigad mållista eftersom den inte uppfyller alla de kriterier man helst ska bocka i, för att en målsättning ska ha bäst effekt. Den Läs mer…
Okategoriserade
Julhälsning från oss
God jul från mig och gänget till alla er kursare och events deltagare jag haft äran att ha här under året och åren. Jag hoppas ni haft och har en fin jul och önskar er massor av härlig tid med Läs mer…
Fitness-resan
En ålderskris eller bara ett nytt mål
För någon vecka sedan kom en ny idé krypande till mig och som jag inte har kunnat släppa och har börjat göra en målplan för. Det är att springa ett maraton.Anledningen att jag kallar det en ålderskris är för att Läs mer…
Okategoriserade
Våra länkar
Instagram Gården & Företagethttps://www.instagram.com/h.stensgard/ Instagram Vardag och hundgängethttps://www.instagram.com/ljusglimtens/ Youtube-kanalen Vlog, hundträning och långritthttps://www.youtube.com/@teamljusglimtens7965 Tiktok Hundtokigheter och fitnesshttps://www.tiktok.com/@lindafyhr Kennel Ljusglimtenshttps://hstensgard.se/avel/ljusglimtens-kennel/https://hstensgard.se/avel/planerade-kullar/Kurser och eventshttps://hstensgard.se/kurser/ Ljusglimtsloppethttps://hstensgard.se/2023/12/27/ljusglimtsloppet-all-viktig-information/ Bloggenhttps://hstensgard.se/nyheter/ Facebook Gården och Verksamhetenhttps://www.facebook.com/h.stens/ Facebook Ljusglimtsloppethttps://www.facebook.com/profile.php?id=61566828384316
Livet
Jag skrev en bok
I höst gav jag ut en egen liten bok om saknad. Att ta farväl av någon för en stund eller för resten av livet. För mig personligen var det ett sätt att bearbeta min sorg efter Gizmo. En hund som Läs mer…