Mentalt stark

I år kommer jag varje vecka dela med mig av tips för att stärka ditt mentala, boosta din självkänsla, ditt självförtroende och hur du kan påverka dina tankar och känslor till din fördel 💪 Först ut tacksam 🌟 Tacksamhet har många positiva effekter, både på vårt mentala och fysiska välbefinnande. Läs mer…

Mål 2025

Nytt år. Nya möjligheter och här kommer en lista på några av våra mål. Egentligen inte en rättfärdigad mållista eftersom den inte uppfyller alla de kriterier man helst ska bocka i, för att en målsättning ska ha bäst effekt. Den mer detaljerade versionen finns i mina egna anteckningar med alla Läs mer…

Våra länkar

Instagram Gården & Företagethttps://www.instagram.com/h.stensgard/ Instagram Vardag och hundgängethttps://www.instagram.com/ljusglimtens/ Youtube-kanalen Vlog, hundträning och långritthttps://www.youtube.com/@teamljusglimtens7965 Tiktok Hundtokigheter och fitnesshttps://www.tiktok.com/@lindafyhr Kennel Ljusglimtenshttps://hstensgard.se/avel/ljusglimtens-kennel/https://hstensgard.se/avel/planerade-kullar/Kurser och eventshttps://hstensgard.se/kurser/ Ljusglimtsloppethttps://hstensgard.se/2023/12/27/ljusglimtsloppet-all-viktig-information/ Bloggenhttps://hstensgard.se/nyheter/ Facebook Gården och Verksamhetenhttps://www.facebook.com/h.stens/ Facebook Ljusglimtsloppethttps://www.facebook.com/profile.php?id=61566828384316